Beata Dmowska - ebooki
Tytuły autora: Beata Dmowska dostępne w księgarni Sensus
Nie znaleziono książek spełniających powyższe kryteria.
Nasze propozycje dla Ciebie
-
Po trzydziestu latach trudnej miłości życie Richarda VanRyana i jego żony Katy układa się w idealnej harmonii. Są szczęśliwi. Ich dorastające dzieci śmiało wkraczają w życie pełne sukcesów. A Richard właśnie przechodzi na emeryturę i zamierza jeszcze długo cieszyć się swoją Katy i życiem. Przecież posiada już wszystko, czego pragnął, i to, o czym kiedyś nawet nie ośmielił się marzyć.-
książka
-
ebook
(34,04 zł najniższa cena z 30 dni)
34.04 zł
54.90 zł (-38%) -
-
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie oddziałuje na psychikę. Cierpimy, chorujemy, życiową energię zużywamy na przetrwanie. I na szukanie pomocy w coraz dłuższych kolejkach do psychiatrów i terapeut
-
książka
-
ebook
-
audiobook
(36,58 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
-
Ta książka jest przystępnym i bardzo praktycznym poradnikiem, dzięki któremu zrozumiesz, jak powstaje paraliż analityczny i do czego może doprowadzić. Przekonasz się również, że możesz samodzielnie sobie z nim poradzić. Znajdziesz tutaj ponad dwadzieścia skutecznych i szczegółowo opisanych technik, dzięki którym rozpoznasz, co w Twoim przypadku stanowi wyzwalacz negatywnych myśli. Dowiesz się także, w jaki sposób stopniowo zmienić swoje nawyki umysłowe, ale przede wszystkim nauczysz się technik szybkiego oczyszczania umysłu, przezwyciężania ataków stresu oraz relaksacji i skupiania się na działaniu. Kiedy uwolnisz swój umysł z niekończącej się pętli myśli, a skupisz się na tym, co ważne tu i teraz, poczujesz się o wiele lepiej. W ten sposób odzyskasz sprawczość, zaczniesz żyć pełniej i uwolnisz swój ukryty potencjał!
-
książka
-
ebook
-
audiobook
(27,84 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł (-40%) -
-
W tej cennej książce znajdziesz pomoc, dzięki której łatwiej poradzisz sobie z tym wyzwaniem. Nauczysz się rozpoznawać narcyzm po jego charakterystycznych oznakach, dowiesz się też, jak sobie radzić z toksycznymi cyklami i chronić własną energię. Zdobędziesz ponadto bardzo potrzebną umiejętność: wyznaczania realnych granic. Ten poradnik jest wypełniony wskazówkami i szczegółowymi poradami eksperta, opartymi na ponad dwudziestoletniej praktyce klinicznej. Teraz możesz korzystać ze skutecznych narzędzi, za sprawą których skończysz z obwinianiem siebie, przystąpisz do pracy nad odbudowaniem swojej siły, uleczysz się, wreszcie — odzyskasz swoje życie!
-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Kira Sarroni to temperamentna, zawsze uśmiechnięta studentka. Własny rozwój stawia na pierwszym miejscu, związek z Aidenem Torrino traktuje jedynie jako przelotną przygodę. Jednak kapitan mafijnej rodziny widzi ich relację inaczej. Młodsza od niego o dziesięć lat Kira wprowadziła do jego życia radość. Mimo że dziewczyna jest chodzącym chaosem, potrafi wywołać na twarzy swojego partnera uśmiech i ukoić dręczące go demony.
-
książka
-
ebook
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
34.04 zł
54.90 zł (-38%) -
